Η σωστή διατροφή είναι «σύμμαχος» κατά των ιώσεων του φθινοπώρου που μας απειλούν αυτή την εποχή. Ποιες τροφές μας δυναμώνουν , τι πρέπει να προσέξουμε για να ενισχύσουμε τις άμυνες του οργανισμού μας και τι ρόλο παίζουν οι βιταμίνες.
Συμβουλές από τη Διαιτολόγο Διατροφολόγο Αναστασία Ορφανουδάκη