Σύμφωνα με το δελτίο καιρού που εκδόθηκε από την μετεωρολογική υπηρεσία και το
γραφείο Πολιτικής Προστασίας Δήμου Κω, το εκτεταμένο πεδίο υψηλών πιέσεων που
καλύπτει τις ακτές της Αφρικής και τη Δυτική και Κεντρική Μεσόγειο και συνοδεύεται από
πολύ θερμές αέριες μάζες επεκτείνεται σταδιακά ανατολικότερα και προκαλεί συνθήκες
καύσωνα από αύριο Τετάρτη (12-7-2023) έως και τις αρχές της επόμενης εβδομάδας. Ο
καύσωνας αυτός λαμβάνει την ονομασία 'CLEON' και εντάσσεται στα Επικίνδυνα Καιρικά
Φαινόμενα με διάρκεια τουλάχιστον έξι ημερών με θερμότερες ημέρες την Παρασκευή (14-
7-2023) και το Σάββατο (15-7-2023).
Η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φθάσει στο νησί της Κω τους 36 με 37 βαθμούς
Κελσίου.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης:
 Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
 Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες
υλικό, ώστε ναδιευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του
ιδρώτα.
 Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
 Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που
προστατεύουν απότην ηλιακή ακτινοβολία.
 Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.

 Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό
 Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση
δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
 Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση
στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
 Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα
βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση
είναι μεγάλη, συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
 Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν
τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες
οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την
πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
 Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να
εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
 Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή
απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα
ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και
άτομα με ειδικές ανάγκες.
- Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες
συνδυάζονται και μεφαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής
ρύπανσης.
Συγκεκριμένα:
 Για την περίπτωση υπέρβασης των ορίων του όζοντος στον ατμοσφαιρικό
αέρα, το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει σχετικές οδηγίες για την
ενημέρωση του κοινού με μέτρα προφύλαξης ειδικά των ευπαθών
πληθυσμιακών ομάδων, οι οποίες έχουν ως εξής:
«Άτομα με αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα
άτομα ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση συνιστάται να παραμένουν
σε εσωτερικούς χώρους και να αποφεύγουν την κυκλοφορία στο εξωτερικό
περιβάλλον. Επίσης, συνιστάται στα παραπάνω άτομα καθώς και τα παιδιά
να αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να
προκαλέσει ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε
αναπνευστικά προβλήματα».

Με εκτίμηση
Ο
Αντιδήμαρχος Κω

Υπεύθυνος Πολιτικής Προστασίας
Καμπουράκης Αντ. Σταμάτης